Newひきこもり村。【掲示板チャット交流サイト】

村の庭 B2-01

メンタルヘルス

anon25604539 2024 年 2 月 17 日午前 5:58 84

読書＿箇条書きの部屋

本に触れてみる感覚を味わいたい。そんな居場所。誰かに宣伝するのでもなく、その本を手に取った時から感じた、思った感情を心から外に出してみる… 誰に説明するのでもない、他人に意味が通じなくてOKな場所。 ”自己が、本に触れて何かを感じる“ その感覚を大切にしたい＿＿＿メモ、章を読むごとに思ったこと、感じ取ったこと、記憶に残しておきたいこと。頭の中の小さな付箋代わり。通じる言葉や文で…

村の自習室

自習室です。学習時の心の切り替えに活用してください。 ―― ・入退室時には書き込みましょう。「入室〜」「出まーす」などなど。宣言の仕方は自由です。・入室宣言を書き込んだら、さっそく現実世界で学習を始めます。どんな勉強でも構いません。自分で「これは学びだな」と思ったらそれが勉強です。（何を学ぶかは書かなくても大丈夫です。）・退室宣言を書き込むまで、学習に集中します。集中できないや、と…

（作成中）自己コントロール模索試し広場

ただいま作成中です。難しい自己コントロールについて。自己が、こうしたほうがいいのではないか、ああしたほうがいいのではないか、という思考のヒントをメモとして残す場所。ディスカッション形式ではありませんが、なかよくお願いします。なお、ここは完全〈ひとりごと〉として扱わせていただきます。いないとは思いますが、他者のコントロール等はやめましょう。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

（作成中）景色と同化する練習チャット＆実況板

作成していますが、どうぞ使ってやってみてください。クリエイティブ・デート。外に出て歩いて、気持ちを鎮める練習をする。自然と心身を同化させる。時間をつくる。という場所です。思ったこと感じたことをメモ。記録をとる。外に出る日の計画を立てる。持ち歩くものの管理。リラックスをするために何でも可。物理的な特効性前向きさを支える。生産性助長。柔軟な思考。 …

【メモ帳】

メモ用に

喫茶店でくつろごう！安心ひきこもり生活

ひき村の憩いの場、喫茶店だよ。カフェに合う音楽を聴きながら、紅茶、珈琲を飲んでゆったりしましょう！ [Never Let Me Go]

AI生成イラストｶﾞﾑｼｬﾗ練習部屋

トピックの名前の通りです。既存の・【AI絵を描いてみる(描かせてみる)】と違うところは、あまり見られたくもないような、失敗作でも取り敢えず貼ってみて作成したイラストの自己管理のPCスペースの削減ができるようにしたことです。重宝したい絵、また深く思考を重ねたい絵などについては、既存のsoyowindさん発(リーダーさん)の【AI絵を描いてみる(描かせてみる)】で残してみ…

（作成中）自己コーチングをする場所。

作成しています。どうも多くてすみません。その名のとおりです。真剣に取り組む人の場所です。その人の意識がずれないように、その人のコメントにはコメントしないようにしましょう。安静に取り組めるようにハート押しは不可にします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー (例)より良いコーチングが出来るように、自己から対策を打ち出す。・親しい他者を用いた対話型。・リラックスした場…

埋もれてる感。

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