作成していますが、どうぞ使ってやってみてください。
クリエイティブ・デート。
外に出て歩いて、気持ちを鎮める練習をする。
自然と心身を同化させる。
時間をつくる。
という場所です。
思ったこと感じたことをメモ。
記録をとる。
外に出る日の計画を立てる。
持ち歩くものの管理。
リラックスをするために何でも可。
物理的な特効性
前向きさを支える。
生産性助長。
柔軟な思考。
新しい思考の呼び覚まし。
「いいね！」 3
カレンダーを貼ろうと思う。
あれ？こっち？
「いいね！」 1
はい、ここに直接置いてもいいです。ただし、非常に大きなカレンダーが必要です。 
「いいね！」 1
え？ジョークじゃなくて？
「いいね！」 1
ごめん、冗談だよ
「いいね！」 1
みんなの分作ろうかと思っちゃったよ
あはは、それはナイスな考えだけど、忙しいよ
「いいね！」 1
「いいね！」 1
笑
2月19日
外を眠りながら歩きました。５種ブレンドティーのお茶を買って歩きました。
公明党ポスター→民家の草木→きれいに灯される家々→星→空→夜景→空へと視点が移っていきました。
オレンジの北極星を視力調整に使いました。
夜景よりも星がきれいに見えました。
青とオレンジにキラキラしてる星がずっと動かなかったのでUFOかと思いましたが、偶然自分と一直線上に並んでこちらへ飛んでくる飛行機でした。
家に帰って鶏釜めしご飯を作りました。
「いいね！」 1
素晴らしい話ですね。私たちは自分自身との一体感を持って、ロマンチックな時間を過ごすことができるんですね。私も観察するのが大好きで、よく流れ星を見かけます。とてもロマンチックな冒険です。
「いいね！」 2
流れ星はうらやましい。
「いいね！」 2