モヤモヤするニュースにひっぱられていつも以上に体調の変化が激しくてずっと大変(ᐡ´ᐧ ﻌ ᐧ`ᐡ)
息を吸ってるのに吸ってない感覚(過呼吸ではない)
首を絞め続けられてるような感覚
感覚過敏、頭痛、知恵熱
すぐに胸がいっぱいになってしまってクソデカため息連発
人と話すとすぐに息切れ
変な眠気
情緒ドドド不安定
黙々とゲームしたりおえかきをしたり少し歩いたり母に手を握ってもらったりしてる。
ASDで身体症状症を合併してる女の日々の一例です。でかいあかちゃんなのよ
こんなんやってられるかー！辛すぎるだろう！
メンタルと体調3：7くらいで不調として出力してくるのほんと卑怯！やり場のない怒りすぎる
諦めたり耐えるしかない時が多いのが1番辛い。他人から見たら何にも縛られてないように見えてしまうのも不本意。
youtubeのサーバー消滅してくんないかな
なんかなあ
さんざん偉そうなこと言って偏見という名の常識を押し付けてきた親がさ
歳とってからハマるのが陰謀論かよ
クソが
やさしく否定するとムスッとして機嫌悪いですオーラ
死ね
神経すり減らして肯定してやって、こっちものっかって考えてやれば
強迫性障害で集中も出来ねえド素人の俺より浅い知識しかねえ
知識で負けたからだろうな、いままで観てたものをフェイクニュース扱いだ
何のために合わせて観てやったんだ俺は
死ね
無視すると余計ヒートアップ
死ね
話題逸らしても無理やり戻してくる
死ね
俺の前でその話するなと怒鳴っても、せいぜい一週間で何事もなかったかのように再開
死ね
頼むから僕の前ではやめてくれないか、と請うたら、またもやムスッと機嫌悪いですポーズ。しかもやめない。
なめんな
死ね
言葉ってなんなんだろうな
伝えたところで結局なにも変わりゃしねえ
俺の言葉はそんなにも普通からズレてんのか
そんなにも理解しにくいのか俺の言葉は
それとも単なるサンドバッグか俺は？ｗ
精神病にかかったら人じゃねえ、砂袋と同等よ、ってか？ｗｗ
死にさらせ
なにを好きでもいいよ
なにを嫌いでもいいよ
どんな思想だろうとかまやしねえよ
俺には俺の思想があるってところだけわかってくれ頼むから
書いてたら余計イライラしてきたなｗｗｗ
まあそれもこれも僕が病気なのがいけない
んなわけねえだろボケがよ
もう自責思考も飽きたわｗ
自責しても自責やめてもそれで解決なんざせんけどなｗｗｗｗｗｗ
ああ脳みそぶちまけてえな俺の脳みそを
世間に蔓延る自己責任論に嫌気が差す。
人の表情とか間にネガティヴな妄想付け足しがち。人とコミュニケーションとるのがむずかしい。
自分から話しかけるのが苦手、
相手の問いかけに簡単な返事をするくらいで
会話のラリーがなかなかできない
みんなそんなもんでも会話してるのかもしれないけど。相手はどうも思ってないか、な。
ぷぁー
根気とか体力とか足りなくて色々できてない。
言われたことできない。すぐ忘れる。
これから不安だ。
自分を育ててる最中だと思って気力体力と根気と責任感つける段階だと思ってやるのがいいのだろうにー。
まだこのぐらいなら手を抜いてもと思って結局
周りの手を借りてしまっておる(迷惑なやつになっておる)。
甘えがでてしまておる。
頑張る
ストレスで暴れまわりたいのを理性で押さえつけている状態。
もう嫌だ。
少し落ち着きました…。
出来るだけのネガティブにならず、だめな時は気休めの薬を飲んで来たけど久々弱気な事を文字にして吐き出したくなった。
村に依存しないメンタル作りたい。
何ていうか…怒られると思うが、甘えた事言うなと思えてしまう。
支援センターも甘い仕事するし…、その分センターに居る人もそれなりに覚悟して居る。
私の補佐でも良いから利用者に体験させて…馬鹿にすんな、こっちは看板上げて名刺作って仕事してる。
名刺貰った連中とは違う…。
金を稼ぐ苦労を知らない奴が多い、気にからの年金と同じたけ稼げよ。
苦しい。。
たばこやめたい。
もうこんなバカなことはやめたい。
気付けば俺は自分自身を虐待してしまっていた。。
支援センターには世話になったので、職員が最終確認すると言う事でPC作業の一部を委託
何かの縁を作れば自分にも回ってくるかな
こちらの意見が合っているのに間違いだと指摘されたときに、とんでもない怒りが湧くことがある
とっさに相手を説得できるコミュニケーションの瞬発力がない自分も情けない
先日我が家のシャムミックス猫が、虹の橋の向こうに旅立ちました・・・
寂しいやら悲しいやらで、まだ気持ちの整理がついていない状態ですが、
今まで傍にいてくれてありがとうね
支援センターに通ってる若い男女2人を預かり、お客様との打ち合わせをし報告書や図面など納品を完了した。
息子や娘の世代と言っても良いが、お客様に認めて貰え感謝されるのは彼らにとって役に立つ体験だと良いが。
指が痺れてタイピングが怪しいのでその点は私も助けられた。
と同時に人の仕事の確認って自分には向かないと再認識。
ギャラを出さ無くて良いとは言われてるが労働に対する対価は必須で現金は揉める種になるし何が良いかなぁ…若い人はオッサンと飯も嫌だろうし、モノなら経費で落ちるし…
支援センターというフィルターが続くならある程度win winの関係で居られるかも知れない
ジョークのひとつ二つ言えるようにか
スルーできる能力ほすぃ
ください。
コンサータの量が増え吐き気というか胃のムカつきが治まらない
その割に効いてる自覚も無い
今月は業務終了、自営の権利行使
雑に扱われるのが本当に嫌だ
父の母に対するモラハラが酷い。
母はもう諦めているし、口出しすると余計にこじれて大変なことになるので私も黙っているしかない。
本当にため息が出る。
この頃自分はそんなにおかしくないんじゃないかと思えてきた。(糖質分は考えなきゃだけど)
すぐ自分がおかしい間違ってるって考えがちだから。