今日の朝まで気持ちがイマイチでとても買い物には行けないと思っていたけど、椅子に座ってぼーっとしてたら急に気分が晴れて、買い換えようと思ってたバスタオルを買いに行くことができた。
ついでに食品売り場も行って冷凍のパンを買ってきた。
店がすいてる時間に行ってソーシャルディスタンスも確保できたし、タオルはSuicaで支払ったから楽だった。
しかも、忍者みたいな不織布のマスクをつけてたんだけどすごく息が楽だった。
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3時間しか眠れなかた…
まぁそう言う時もあるさ（開き直り）
朝の6時前なのに割とパチっと目が空いている。
いつもはロングスリーパーな方なのだけどな。
（眠くなる薬薬飲む以前から、飲んでる今も）
気持ちがどんよりしてる時はさらに、1日10時間くらい寝てしまう
あ、焦燥感とかイライラがあるときは寝付きが悪くなって目覚めるのも早くなるなぁ。
今回はほぼほぼコーヒーのせいだな。
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1時間追加で寝たらシャキッとしたー！
さすがに3時間睡眠じゃ普段の8分の3だけだから、頭がぼーっとして体も重く何もできなかったな。
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最近、階段登ると心拍数が上がって
「…フゥ〜……」ってなる。
疲れる w
全然関係ないけど、
ハワイとか、のんびりした雰囲気で海が綺麗で自然豊かなところにいつか行ってみたい…と憧れるが、
しかし、何年も前に沖縄に行った時は屋外の日差しと熱気、さらに屋内の冷房の寒暖差でめちゃくちゃダメージくらったので
私には「南の島」は合ってないかもしれない。
冷房ダメージなくてもそもそも暑いの苦手
だ w
夏に東北の日本海側とか高原とか涼しいところに行きたい。
暑さからのがれたら楽なハズ
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不安・頭の中で考えがぐるぐる回るだけ
↓
ぼんやり、疲労感と眠気
↓
平常心に近いけどなんか現実味のない感じ
一昨日から繰り返してる
今はぼんやり
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一昨日…じゃなくて、月曜からだった。
不安またはぼんやり状態だと、基本的生活習慣（食事・体の清潔・睡眠）を保つので大変かも。
平常心に近い時間が来ると、片付けとかゲームを30〜1時間できたり、15分くらい家の近くを散歩したりできる。
17時〜20時くらいは割と落ち着いてるかも。
ぼんやり状態から抜けると「？？…もうこんな時間か…」と時を飛ばされたみたいな感じになる
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↑最初は北海道にある博物館からで、全国の赤塚の博物館で順番に開催されるのだけど、来年春には国立科学博物館でやる予定みたい。
（国立科学博物館ってどこだっけ？上野…？）
お客さんが少なくて経営がなかなか厳しい地方の博物館に興味を持ってもらおう、ポケモンが好きな子供たちに古生物にも興味を持ってもらおうというチャレンジングな試みらしい。
ポケモン公式から史上初の「ポケモンの骨格標本」（という設定で模型を）展示すると。
※ポケモンのゲームにはシリーズ毎に「化石から復元してゲットできるポケモン」というプレイヤーにおなじみの存在がいます。
その設定を活かして化石ポケモンの「骨格標本」を展示するそうです。
今日は近所の本屋さんに行くべ。でもまだ開店まで1時間近くあるべ。何すっべ。
脳の機能低下が著しい
テンション高い時に勢いでユーキャンのボールペンプチイラスト講座っていうのに入会してしまったけれど、テンションが高い時じゃないと絵を書くパワーがないとわかった。
今週はテンション低いというか、世にも奇妙な1週間が完成されつつある。
心（脳？）が不安定なだけで疲れるのでユーキャンは全然進まないぞえ。
先週もサボったから溜まってるのになー
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なんだかんだ言ってユーキャンちょっと進んだ。
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いえにいるしかなぁい
どにちはしんしつにこもつてるしかなぁい
とーたるのすいみんじかんは9じかんさんじゅっぷん
甘いものが食べたい
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どうぶつの森 ポケットキャンプ
（ポケ森）
やばい、中毒になるぞ
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スマホじゃなくてipadでログインしてみた。
文字が見やすーい
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あれ、自分に来たハートや返信が見れない
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昔はコミュ症だと思ってたけど発達障がい傾向だったのはやっぱりなーとおもたよ
雨か、まじか
まどか☆マギカのように語感がよい。
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ギャアアアカワイイイイイイ
鉄分サプリを飲むのサボってるから、甘いものが食べたくなるのだろうか？？
（だいたいの日本人は鉄が足りてない、鉄が足りないと甘味依存のようになるとネットでよく目にする。）
でも、フルーツとかサツマイモとか素材の甘味を味わってるから体にもヨシとしよかな。
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