感じたこと、気づいたことを書くスレ

みんなで負担したコロナによる医療費か‥

医療費免除はただじゃない。

無料の裏では誰かが泣いてる。。

ケイトクさん、ひき村をありがとう( T∀T)

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この書き込みを見て、そういえばホームベーカリー持ってたって思い出して、今、久々に食パンを作ってみました。
東北震災の頃に、町にパンが売っていなくて買ったんです。
1万ちょっと位のですが、それほど音は大きくないです。ドライヤーなんかより静かだと思います。

ただ、ホームベーカリーのパンは、食パン下部に捏ねる羽みたいのがついた状態で焼きあがるし、割と粉・塩・砂糖・ドライイースト,etc,計量するのが、慣れないと面倒です。焼き上がりに4時間位かかります。
スーパーで売ってる食パンとは、ちょっと食感が違う感じがします。

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仕事にすると良いことはおせっかいしてしまうこと。
この場合のおせっかいとは自分の領域を越えて他人にしてあげて自分も満足すること。

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初対面の人と一緒にご飯を食べると、
緊張して手が震えるしご飯を美味しく頂けない

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基本的に内側の思いを叶えるために行動する。
外側の世界、社会はそれを叶えるために利用する。
外側から入る情報、人が言ってくることは吟味すること。
外側から入ってきたことに対して自分がどう感じたか。
それが行動の指針になる。
社会のルールを守りながら、自分の思いを叶えていくこと。

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何かに依存しているのは自分を守るためだったのかもしれない。
感情とは常に動くもので、それに常時向き合うのは大変だ。

この世はおかしいところだらけ。
それを意識しだすときりがない。
今の自分にはそれに向き合うことはどうやら無理そう。
壊れてしまう。
今は損な立ちでいることを受け入れよう。
そして、学ぶこと。
いきなり本番を迎えるべきでなかった。
まあ、そうせざる負えない状況になったから、そうしたのだろうけど。
一旦リセット。
でも今の自分は前よりもいくらか学んだ。

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理想よりも現実の方が強い。
これはあくまでも僕が感じたことだけど。
現実は理想よりも具体的であることが多い。
より具体的な方に人は引き寄せられる。
だから、何かを良い方向に持っていくには具体的に進めていく必要がある。
挑戦すれば上手く行かないことがある。
必ずと言っていいほど。
そこでなぜ失敗したのかを考え、具体的に修正する。
それを繰り返すのがいいのかなと。

なんでこんな会社で働いているのだろうと不満に思うことがある。
上の人間もおかしい。
でも彼らは具体的に動いている。
自分に具体的な自信があれば、今の職場をやめることができる。
嫌なら辞める。
それが出来ないのは具体的な方向性が自分にないからではないか。
今、目の前にある課題は具体的。
そこと向き合うことがやっぱり必要なんだと思う。
腐らずに前を向こう。
不平不満は自分の中に悪いものを増幅させる。
それは漠然として強力だ。
それに支配されていて建設な一歩は踏み出せない。
目の前のことと向き合い、対話すること。

「負けんなよ」
先輩の一言は力強い。
力をもらった。

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わたしは、自分のあたまのなかに
自分で苦しみを産みがちなタイプなので
(言われたこと、されたこと、
やっちゃった失敗、得られなかったことなどなど)
何かそういう考えがあたまの中で始まったら
「自分で自分に苦しみを産み出しているぞ」って
最近は意識して止めるようにこころがけている。

うつで動けなくなるのを防げる反面、
取り組むべき課題から逃げているとも言えるので、
良し悪しがあると思うけれど。

今回も正解はわかりません(いつだってそう)。

みんなそれぞれ、その時々、
できること、できないこと、あるし、
状況も変わっていくからね。

本日も、なるべくおだやかに過ごしたい。

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久しぶりにひきこもりの居場所に参加した。
そこでは話すテーマは特になく、その場のなり行きで話が進む。
主宰者でファシリテーターの方が哲学的な話をする人で、普段そういう話が出来る場がない自分にとってはとてもありがたい空間。
やっぱりこういう話を求めていたんだなと改めて実感。
あまり個人同士の話はしないが、むしろその方が自分としてはやりやすい。
普通の雑談となると自分の話をするのは苦手。
でもこのぐらいの距離感だと生き生きする自分がいる。
改めてあそこのメンバーは仲間だと感じるし、あの空間は居場所なのだと。
近所まで巡回してくれるのも○。
ありがとう、ありがとう。

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そしてしつこき三寒四温

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自分の社会的な立ち位置がわからない。
人とのコミュニケーションも持続できない。
自由が利かずただ生かされただの墓石か漬物石にでもなってるきがする。

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>2025 年4月1日より、JRグループでは精神障害者割引制度を導入します

おおぅ

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本当に乗客に近い所のJRは頑張ってる。
整備基地のダラダラ働く作業員と違って。

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