「人はどんなに力を持っていても、またどんなに賢くても、他の人間がいなければ生き残っていけません。だから、自分の願望を満たし、目標を達成する最善の方法は他人を助け、より多くの友人を作ることなのです。では、どうしたら友達を増やせるでしょう？」
自分に問いかけるかのようにダライ・ラマが言った。「信頼することです。信頼感を育むのは簡単です。相手の幸福を心から願っていることを示せばいいのです。そうすれば信頼感が生まれます。信頼なくして友情はありえません。」
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