何を食べるか考えて決定して、テーブルに用意して噛んで飲み込むまで完了するのは、
気力がない時は無理だよ!?(謎逆ギレ)
2、3年前だったか、
拒食症が酷かった時は(私の場合はだけど)認識がグッニャグッニャに歪んでいたのか、米もパンも麺も魚も卵も油もいろーんな食べ物がどういう訳か
「糖質も油も全部毒になるんや!!」
などと認識してしまっていて、
ガリガリになっているにも関わらず
具なしのおかゆと少し野菜が入った味噌汁くらいしか断固拒否してたの本当にやばかったし、、
今はめんどくさいけど食べようと思えるだけでありがたい。
検査通院おつかれさまでした。
CT画像でもあんまり詳しいことは分からないんですね。
骨はたしか20代のころ芸工祭に遊びに行ったとき骨密度計れます!と言われたので、計ってもらったら結果80代の骨だったとです…。
最近はお日様にも少しは当たるようにしてるし、跳ねてたりして骨にも刺激を与えてるので、若返ってるはず!たぶん。
@Keitoku さんの骨が、若返ってることを祈ります

うーむ…
雨だと体調が悪くなる方は、
耳のマッサージ ↓参照をすると楽になる効果を得られるらしいです…
一、耳をつまんで上、横、下と順番に5秒ずつ軽く引っ張る。
二、耳をつまんだまま優しく、円を描きながら回すように引っ張る。
三、耳をたたんで5秒キープ。
四、耳に手のひらをあてたままクルクル回すようにマッサージ。
ひどい悪夢を見た…
朝ごはんを少し食べて、頭がぼーっとしていたので布団に入ったら2時間も寝た。
寝ながら、お茶が飲みたい と考えて
飲んだ!と思ったら夢の中で飲んでた。
さっき起きた。
パジャマのままだと脳が起きないのかなと思って着替えた。
マギアレコードの3話を見た。
Amazonで本を買った。
夕飯の用意をしているが頭が回らずタラタラしている。
たまに自分が怒って人をぶん殴ったり物を壊したりしてる夢を見る。
私は何をそんなに怒ってるんだろうか…
嫌なことがあった後、ストレスを感じている時、食べ物のことばかり考えてしまう。
夕食食べたから胃は満たされてるのに、、
意識的に違うこと考えるようにしたらラクになるか?
食べるのめんどくさいと言ったり、
満腹であるにも関わらず次に何を食べるかなんてしょーもないことを考えたり、
この矛盾感が1番めんどくさい。
いや、矛盾したような言動をする自分が許せない・矛盾している自分は嫌いだ・一貫性のある言動をとるべき…
などの「自分ルール」がめんどくさいのか。
昨日、SSTのウォーミングアップで連想ゲームをしたのですが、出てきた連想の9割以上が食べ物でした(笑)
アニメ見てたら、
何気ない朝食のシーンで
「目玉焼きが生きてるみたい!」って
セリフがあった。
どういうこと w w
じさまのいびき(一階の部屋にいる祖父のいびき)が二階の私の部屋まで聞こえる
(うるさい w)
ぬいぐるみ、すごいかわいいです…
本は初めて見ました!


