@andoを入れておく場所

やっぱり @ando はここに入れておきましょう。

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そうしましょう、そうしましょう。

実際あとどれくらい生きられるのかわからないのだけど、
できればその当日まで日々のルーティンを続けたい。

……と、さっきまで思ってたけど、やっぱ無理か。
そんなタフなメンタルだったら、
そもそもこんなことになってなかっただろう。

でもまぁ、可能な限り、少しの学びと、少しの報謝の清掃と、
内職作業と、遊びの時間とを続けられたらいい。
内職作業はいくらか減らして、遊びの時間にまわそう。

抗不安薬のことを思い出したけども、
平常心の維持に役立つのかな。わからんな。
久々に入れてみるか。

とりあえず、20時には寝床に入って
充分に睡眠時間を確保しよう。

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:jack_o_lantern: かぼちゃ蒸しパン(角切り)

プレーン蒸しパンにかぼちゃの角切りをイン。
安売りのかぼちゃの味がした。

今までカップ4つにわけていたのを3つにしてみた。
まだ余裕がある。生地を増やそうか。

100均のシリコンカップ(9号サイズ)、役立っている。

明日の朝は、かぼちゃのスコーンできるかな。

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軽い運動をして草抜き15分をやる

:ok_man:

草抜きをしていたら、
「生きてから死ぬ」というフレーズを思い出した。

なんだか懐かしい。

あの方は生き延びたのだろうか。

SWITCHインタビュー 達人達「佐野元春×吉増剛造」

録画を見た。

ぼくはあまり詩歌を理解できないので、
二人が語り合っていることを理解することはできなかったのだけど、
二人が呼応し合っているのを感じて、すごいなと思った。

ぼくには、呼応・共鳴・わかりあう・わかちあうといった能力もなかったな。

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腹減った。

パンプキンパイ、アップルパイについて考えている。

できるのか、できないのか。

ゴム手の右と左、交互に穴が開く。

軽トラが苗床を運んでいた。
田植日和ですね。

ちょっと暑すぎか。

納屋に小さなヘビがいたので森に逃した。

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食卓に現金が置いてあったけど、まったく受け取る気にならず、
かといってそのままにしていると何か言われるので棚に入れておいた。

何もされたくないし、何も言われたくない。

おなかいた。

ストレスだ。

いつもは、お願いするまで忘れてるし、
お願いしてもいつ支給されるか不透明なのだけど、
今月に限ってこんなことになっている。
やめてほしい。

安定剤半錠、入れよ。
人生が無駄になる。

他人はコントロールできない。

欲と怒りを手放す。

家族カードで繰上返済に入れちまうべ。

それがよか。

報謝の清掃、よし。
かぼちゃスコーンの仕込み、よし。

かぼちゃの加熱、
少量だと電子レンジでうまくいかないっぽいので、
明日の朝、ゆでることにした。

今日は1口チョコを溶かして、
小さなペーパーコルネでトーストに絞り出して遊んでみた。

100均で抹茶パウダーとココアパウダーを入手したい。
ココアパウダーは見かけたことあるけど、抹茶あるかな。
自転車で出張しよう。

かぼちゃスコーン

焼いたら鮮やかなかぼちゃ色が消えてしまった。
焼きすぎたかな、かぼちゃが少なかったかな。

まぁでも、andoベーキングは味や見た目よりも、
やってみたのか、やらなかったかのかが重要なのだ。

明日の朝は、かぼちゃ蒸しパン(練り込みタイプ)。
課題は、溶かしたチョコで模様を描けるか。

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:one: 草抜き :ok_man:

道の草抜き、公共空間だし、
中途半端に終えられないという思いから
15分で切り上げられなくて、やりすぎて疲れた。

:two: ズームバック×オチアイを観る :ok_man:

「ゲーミフィケーション」という忘れていた言葉がでてきた。

:three: 龍の歯医者(後編)を観る :ok_man:

主題歌がオザケンの「ぼくらが旅に出る理由」のカバーだった。
amazon music で、野宮真貴がカバーしたやつを聞いている。
虫歯菌にアトポーシスされる、ぼく。
「さよならだけが人生だ」というフレーズを思い出した。

:four: プリンとレアチーズケーキの概要をざっくりと知る :ok_man:

クリームチーズと生クリーム、高いけど買う。

:five: 100均とパイシートの買い出し、いつ行こう。

明日、行っちゃうべ。
どんどんやるべ。

「プリンもチーズケーキもシリコンカップでやればいいか」となった。