成功報酬的な。
使い方は個々人適当に。
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やりたくない事一つ片付けた。
よくやった。
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ナイスだ！俺！
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アイスだ！私！
去年の夏凍らせた豆乳アイスが２つほど残っているとです・・・。
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-----no data-----
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今日もやる気が
しんなりちゃん。
けど、自転車保険がうちの地区では夏に義務化されるらしく、ネットで加入手続き済ませられたのは良かった。
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-----no data-----
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カラオケの二次会まで参加したの偉い。
時折来る周りとの温度差に葛藤しながらもよく耐えたな。
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雀魂のキャラ好感度を結構上げられた
寝不足の中、目が霞むほど頑張りました
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そういうときもあるんだなぁ～と軽く受け流す、たとえ１日中に渡っていたとしても。
怒っているときは、むやみに信じ込まない。(大事)
やったー！
書類できたー！
たいへんよくできました 
後は提出でゴタゴタしないことを願うばかり。
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今日、服を買った。乗る気は無かったけど、テキトーに褒めておく。考え込まないで買えたこと、自分の気分に無理しない服選びができたこと、感謝します。(後略)
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おおお、あたまの中がご婦人のことでいっぱいになりかけていたけど、
炊飯器のスイッチを入れ忘れてたのに気付いたぜ 
ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ､ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ 
疲れが抜けなくてぼんやりしてるけど、
朝から起きてるだけで good！
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比較的遠くへ外出できた
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毎日料理してる自分えらい！
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毎日ピアノの練習している！ぞ！
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ちょうどいい時間帯に、
ごはんを炊くのを思い出した！ ﾅｲｽ
（すっかり忘れてたよ ｳﾋｯ）
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思い付きで24時間断食（イートストップイート法）をやってみる。
あと3時間だけど、よく頑張ってる。自分偉い！
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大事に育てていた猫が居なくなって4ヵ月が過ぎ、身も心もボロボロになって極度のペットロス状態に陥っていたが、兄貴の知り合いが自分の事を心配してくれてたらしく、少し前にたまたま拾った捨て猫を譲ってもらった。新しい猫ちゃんが来るまでメンタルの状態がボロボロになって性格も捻くれてしまったけど、1人でよく耐えたと思う。
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