いつもお世話になっています。
アスペルガー精神3級正社員独身男性です。
私は、「日本の公共バリアフリー遅れに対する病的なこだわり」や強い鬱状態・自殺願望・希死念慮・歪んだ思考・仕事における強過ぎる先行き不安等が治らない状況が何年も続いています。ここ最近は特に酷く、仕事中に自殺妄想等もしてしまいます。
薬や心理療法は受けてますが、なかなか良くなりません。
そして、前述した事に耐えきれずあちこちの掲示板・SNSに「ネット叫び」のつもりでネガティブな内容を書き込みまくってしまいます。弱音や死にたいがメインです。
しかし、こういう事をしているからいつまでたっても治らないのでしょうか？やめたらこだわりも自殺願望も希死念慮も鬱状態も運気も改善されていくでしょうか？