1月2月の自分の書いた文章を見てみると病んでることが分かる
病んでるときこそ支えてほしいのだが みんないなくなったりする。
3月4月でようやく安定してきて 5月ももう10日か
1月2月の自分の書いた文章を見てみると病んでることが分かる
病んでるときこそ支えてほしいのだが みんないなくなったりする。
3月4月でようやく安定してきて 5月ももう10日か
用事が重なるとしんどくなる
ここ数週間ずっと辛い
風呂に入ったり、買い物したりしてなんとか誤魔化してる
グラタンにハマっている
今日は久々にズドーンと落ちててきつい。
寂しいのと不安なのと、誰にも言えない悩みと気持ちがあって、もうどうにも。
ぼーっとついでに階段からも足踏み外してズドーンと落ちて腰と背中打った。痛い。
もう今日ほんとだめだ〜。
結局最後はお薬頼みだけど、そうやって自分の中で処理したほうが、周りに頼って救ってほしいと期待することもないから楽。
約束は破られるのを前提に約束すること。
そうしないと心の安定が保てない。
期待も信頼も全部失くせば楽。
もう人間関係で傷つくのやめたい。
また同じ事繰り返してなにやってるんだろう私は。
映画部のスタッフさんとショーシャンクの空に観てたらちょっと気分が落ち着いてきた。
やっぱショーシャンクいいな。
やっぱり約束を守れない人と友達になるのは難しいな。
知り合い程度の付き合いが一番楽でいいや。
まぁはっきり答え出せたから結果的には良かったな。
気乗りしないなら断ってくれていいのに。
無理して付き合ってくれてることくらい分かるし。
余計に悲しくなるだけ。
お薬と音楽は裏切らないから好き。
いつも芯がブレ過ぎなんだよ私は。
心に刀を刺したい。
とりあえず記憶を全部消したい。
何も無かったことにしたい。
全部忘れられたらどれだけ楽だろう。
今の家からは電車のカンカンがよく聞こえる。
アジカンのサイレン#を久々に再生する。
死にそうだったけど結局生きて抜け出せた1週間でした。
気力って、限界があるような気がする。
勉強とか、マイペースでできなくて、イッキに色々覚えないとってなって、集中したら反動で、起きる気力もなくなった3日間くらいがあった。
もう廃版になっていて中古で買えば元値よりも値上がりしてそうなジャズのCDが楽天市場で330円で売ってたからポチってしまった。
今日、久しぶりに電器屋に行って電子ピアノのコーナー覗いてみたら、Casiotoneという61鍵のキーボードがあった。コンパクトなキーボード見つけると欲しくなる。。。
良さげなキーボードですね!
どうせすぐ落ち込むんだけど。もうやだなぁ。
ツイッターで早稲田卒の人をウォッチしてたことあるけど、その人は発達障害向けの薬飲んでて(ADHD)発達障害らしかった。学習障害もあるのか、漢字を書くのが難しいというようなツイートもしていた。何かしらある分野で困難を抱えているというのは、自分の場合は喋ることだけど、自分の困難も彼女の困難と似たようなものと思えたら、なんか助かった。
自分の困難を打ち明けた時、就労生活支援センターの人は、相談を聞く人の中で同じような悩みを持つ方は多いと言っていたな。